Matras voor slapen op de grond: voor- en nadelen van het gebruik

Is het mogelijk om op een matras te slapen zonder bed? Jazeker. Slapen op de grond heeft onmiskenbare voordelen. De wervelkolom neemt de juiste fysiologische positie in. Hierdoor verbeteren de werking van de interne organen en de bloedsomloop.

Matras in plaats van een bed — Een matras in plaats van een bed is een verleidelijke optie voor liefhebbers van minimalisme

Inhoud

Matras om op de vloer te slapen
Voordelen en nadelen van een matras in plaats van een bed
Soorten matrassen
Hoe je een slaapkamer met een matras zonder bed kunt decoreren
Video: Een futon, kofu en ryokan uitrollen, Japan
Interieurs van kamers waar matrassen op de vloer worden gebruikt in plaats van bedden om te slapen:

Matras om op de vloer te slapen

Vloermatras om op te slapen — De vloermatras voor het slapen (futon) kan na het slapen gemakkelijk worden opgeborgen op de daarvoor bestemde plaats

Geweven matten, later tatami, futons – de Japanners gebruiken ze al sinds mensenheugenis. Overdag wordt het bed opgeklapt en in de kast opgeborgen. Voor Japanners is deze optie een ontsnapping aan het warme subtropische klimaat en een eerbetoon aan de traditie. Voor Europeanen is het een manier om de gezondheid te verbeteren, het interieur te diversifiëren en geld te besparen.

Slapen op de grond op een matras — In Japan is het gebruikelijk om op de grond te slapen, of hooguit op een plat houten bed, ongeacht iemands welvaart.

Blijkbaar kun je zonder speciaal meubilair slapen. Wat is eigenlijk een bed? Een matrasframe waarvan de veren voorkomen dat het matras voortijdig vervormt onder het gewicht van het menselijk lichaam. En dan nog een interieurartikel. Een matras zonder ondersteuning in de vorm van een harde bodem heeft dus een dubbele functie. Het moet elastisch, duurzaam en orthopedisch zijn.

Slaapkamer in Japanse stijl — Een slaapgedeelte in Japanse stijl zonder traditioneel bed, maar met alleen een matras

Voordelen en nadelen van een matras in plaats van een bed

De lucht beneden is koeler dan boven. Tijdens de slaap is het lichaam goed verzadigd met zuurstof.
De matras-zonder-bed-oplossing is echt comfortabeler, neemt minder ruimte in beslag en ziet er heel ongebruikelijk en stijlvol uit
De wervelkolom ervaart minder spanning als deze op een vlakke, harde ondergrond ligt. De nek, rug en het bekken rusten. De persoon wordt uitgerust en uitgerust wakker.
De orthopedische matras “past zich aan” aan de menselijke figuur en zorgt voor minimale belasting van de wervelkolom
Verbetert uw houding.
Rugpijn en ongemak kunnen verdwijnen als u op de juiste matras slaapt
Valt gemakkelijker in slaap en wordt gemakkelijker wakker.
Door de lage hoogte en het comfort kunt u altijd aan de goede kant van het bed opstaan

De voordelen van de matras zijn onder andere:

Gebruiksvriendelijk: u kunt het bed eenvoudig optillen, verplaatsen of tegen een muur zetten.
De topmatras van de futon kan indien nodig worden opgerold om ruimte te creëren gedurende de dag
gemakkelijk te onderhouden – de hoes is afneembaar en gemakkelijk te wassen;
De hoes met slot kan worden verwijderd om te wassen
functionaliteit – kan gebruikt worden als speelruimte voor kinderen.

Een matras op de vloer kan gemakkelijk het hoogtepunt van uw interieur worden

Gevaren van slapen op de vloer:

het optreden van een scherpe pijn bij het opstaan 's ochtends vanaf een lage ondergrond, vooral bij oudere mensen;
risico op onderkoeling (koud beton, tocht);
geen rug, zoals een bed.

Soorten matrassen

Als u op de grond slaapt, moet u uw slaapplaats zorgvuldig uitkiezen. Een opblaasbare ligstoel is geen geschikte optie als u niet veel geld uitgeeft. Het slijt en is slecht voor je rug. De beste keuze is een matras met een gemiddelde tot hoge stevigheid, 10 – 17 cm hoog.

Speciaal matras voor op de vloer, gemaakt van twee lagen — De makkelijkste optie is om een speciaal matras voor op de vloer te nemen, waarbij het ontwerp bestaat uit twee verschillende lagen, verbonden door één hoes.

Voor de vervaardiging ervan worden de volgende materialen gebruikt:

polyurethaanschuim – het materiaal is zacht, elastisch, ademend, duurzaam en gemakkelijk opvouwbaar;
Orthopedisch matras zonder veren van polyurethaanschuim
kunstmatige, natuurlijke latex – creëert een orthopedisch effect, gemakkelijk schoon te maken, antibacterieel – rubberboomsap uit natuurlijke latex doodt alle bacteriën;
Elastische matrassen zonder veren van natuurlijk latex zonder extra lagen zijn zeer comfortabel, maar duur
Kokosvezel – toegevoegd om de elasticiteit te vergroten.
Kokosvezel is een natuurlijk, milieuvriendelijk, duurzaam en hygiënisch materiaal.

Slapen op een hard bed is goed voor je, maar niet iedereen zal het comfortabel vinden als ze het niet gewend zijn. Daarom moeten beginners een matras met een gemiddelde of hogere hardheid kopen (ze zijn gemaakt als een 'sandwich' - ze bestaan uit afwisselende lagen latex en kokosvezel). Matrassen verschillen ook in de mate van duurzaamheid van bedden. Sommige zijn alleen bedoeld voor kinderen, andere kunnen een gewicht tot 120 kg dragen. De prijs van matrassen varieert tussen de 3 en 17 duizend.

Slapen op de grond zoals aanbevolen door een arts — In sommige gevallen is slapen op de grond een medisch advies.

De Japanse futon verdient speciale aandacht. Gemaakt van natuurlijke materialen: latex, kokosvezel, katoen. Moderne futons zijn ook gevuld met orthopedisch schuim (memory).

Dit is een innovatief, hypoallergeen materiaal met een geheugeneffect: het past zich aan de fysiologie van het menselijk lichaam aan. Afhankelijk van de transformatiemogelijkheden (poef, fauteuil, bank) worden futons onderverdeeld in verschillende types: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume, etc.

De juiste orthopedische matras is een alternatief voor tatami- en futonmatrassen

De belangrijkste voordelen van dergelijke matrassen zijn de veelzijdigheid, veiligheid en de lage kosten (vanaf 3 duizend). Nadelen: korte levensduur, niet wasbaar.

Voor- en nadelen worden bepaald vóór de aankoop — Bij het kiezen van een futonmatras is het noodzakelijk om alle voor- en nadelen te overwegen voordat u tot aankoop overgaat.

Voor mensen die niet dicht bij de grond kunnen slapen, is er een uitstekend alternatief: een podiumbed. Zij kwam ook vanuit het Oosten naar ons toe. De hoogte inclusief matras bedraagt maximaal 40 cm.

Houten podiumbed — Een houten podiumbed past perfect in het interieur van de slaapkamer

U kunt een orthopedische basis kopen. De beste optie is een matras met een bonnellverenblok, dat als bedframe fungeert.

Bonnell-veringmatrassen — Springmatrassen op basis van het Bonnell-blok worden beschouwd als de meest voorkomende ter wereld, zijn goedkoop en kunnen zware lasten weerstaan

Hoe je een slaapkamer met een matras zonder bed kunt decoreren

Een matras in plaats van een bed is enerzijds een manier om ruimte te besparen in een kleine kamer, maar anderzijds is het een designzet in een appartement dat minimalistisch is ingericht.

Manieren om een slaapgedeelte te ontwerpen.

Grot. Een deel van de kamer is omheind met muren. In deze nis ligt een matras.
Ideeën voor het inrichten van een slaapkamerinterieur zonder bed in een nis
Een podium waarop een matras ligt.
Een slaapkamer met een platform waarop een matras ligt, past perfect bij een minimalistische stijl.
Slaapkamer in oosterse stijl. Geen scheidingswanden, geen omheiningen. Om te voorkomen dat de kamer op een studentenhuis gaat lijken, is het belangrijk om de stijl aan te houden. Plaats bijvoorbeeld een Boeddhabeeld, hang gordijnen voor de ramen met bamboegordijnen, etc.
Bijzondere slaapkamer in Japanse stijl voor onvergetelijke sensaties en een uitstekende nachtrust
Eco-stijl. Om een ontwerp te maken, zijn interieurartikelen van natuurlijke materialen en in warme tinten geschikt. En natuurlijk een matras op de grond om op te slapen.